你知道嗎?牙周病其實也是一種糖尿病常見的併發症!!
*(1)糖尿病人得牙周病機會比非糖尿病人高出 2-3 倍。
*(2)年輕的糖尿病人，或罹患糖尿病10年以上，會有較嚴重的牙周破壞，特別是口腔衛生不佳的病人。
*(3) 研究發現血糖控制不佳者，牙周齒槽骨破壞的程度和速度，是血糖控制好的人的4-11倍。
*(4)在門診時發現，當牙周病病人突然發生牙周膿腫，或是口腔內突然出現多處的牙齦腫大，此時測量血糖時都明顯偏高。
嚴重的牙周病甚至影響醣化血色素(HbA1C)增加1％，使血糖更難控制!
為什麼糖尿病人容易有牙周病呢?
牙醫師表示，這是因糖尿病患者除了胰島素分泌量就不足，當人體免疫功能下降，發炎因子產生，除了會抑制胰島素分泌，也容易造成人體對於口腔細菌的防護下降、口腔環境呈現酸性導致病菌於口腔內大量滋生，若糖尿病患平時沒有留意口腔的清潔，不僅容易增加蛀牙發生率，更容易感染牙周、造成牙槽骨骨鬆的風險提升，相當驚人！
牙周病的症狀?
(1)早期的牙周病其實沒有什麼症狀，甚至中期可能也只有輕微疼痛。
(2)有些病人會有牙齦紅，腫，或刷牙出血的現象。
(3)嚴重的症狀：牙齒鬆動，口腔疼痛，持續口臭，咬合變化以及戴的假牙密合度會鬆動。
如何預防?
(1)將血糖控制在目標內：糖化血色素小於7%。
(2)至少六個月檢查一次牙齒：定期洗牙及檢查，牙醫師會在洗牙時順便檢查牙齒的狀況。
(3)自我檢查：若有膿瘡、腫脹，或牙周出血、牙齒鬆脫、嘴巴潰瘍或嘴裡有疼痛感請立刻到牙科就醫。
(4)維持良好的口腔衛生習慣：預防牙周病的必要因素!每天至少刷牙兩次，飯後刷牙更有助於減少食物堆積在牙齒和牙齦之間造成細菌滋生。
(5)配合使用牙線：可有效地清除牙縫或死角的食物殘渣及牙菌斑。
(6)餐後使用開水漱口或漱口水。
輕鬆看懂營養標示PART1
你7了沒？！
夏天好熱~來碗冰吧?
低醣飲食知多少，英國和美國糖尿病學會如何看?
使用胰島素就是糖尿病沒救了嗎?
要「醣」，不要「糖」？
